Workshop
Mindfulness in de Forum bibliotheek
Elke eerste donderdag van de maand vindt er een mindfulness workshop plaats in de Forum bibliotheek. Mindfulness is een goede manier om je gedachten tot rust te brengen en je aandacht te focussen. Je leert bewust te leven in het hier en nu, zonder te oordelen en met compassie naar jezelf en anderen. De workshop staat open voor WUR studenten en medewerkers en deelname is gratis.
Aanmelden
Aanmelden kan bij de uitleenbalie in de Forum bibliotheek, tien minuten voor aanvang van de workshop.