Power4GezondZwanger

Het doel van Power4GezondZwanger is dat de zwangere vrouwen door middel van empowerment hun voedingskwaliteit tijdens de zwangerschap verbeteren. Het programma heeft de ambitie om vrouwen te ondersteunen bij het bereiken van (voedings)doelen die voor hen betekenisvol zijn.

Onder het vergroten van capaciteiten kan bijvoorbeeld het verkrijgen van kennis over gezonde voeding of betrouwbare informatiebronnen vallen. De vaardigheid om kritisch naar je eigen situatie en je gedrag te kijken helpt bij het identificeren van realistische mogelijkheden voor verbetering. Om daadwerkelijk gezonder te eten, moet nog de slag van de intentie naar actie gemaakt worden. Als dit lukt, empowert de vrouw zich om gezonder te gaan eten. En natuurlijk geldt dit niet alleen voor gezonde voeding, maar ook voor andere leefstijlfactoren!

Cocreatie

Binnen Power4GezondZwanger staat de zwangere vrouw met haar individuele behoeftes, wensen en doelen centraal. De zorgverlener neemt daarbij een ondersteunende rol in, de regie ligt bij de zwangere vrouw. Om dit te kunnen waarborgen dat het programma zelf aan deze eisen voldoet, is het programma in cocreatie met zwangere vrouwen, verloskundigen, diëtisten en andere stakeholders uit de geboortezorg ontwikkeld. In het gesprek kan de voor dit onderzoek ontwikkelde gesprekskaart ondersteuning bieden.

Het onderzoek wordt in de vorm van een cluster randomized controlled trial uitgevoerd en een interventiegroep en een controlegroep. Power4GezondZwanger kan in een individueel traject uitgevoerd worden of geïntegreerd in CenteringPregnancy (CP).

Het onderzoek wordt in 14 verloskundige praktijken uitgevoerd (7 interventiepraktijken en 7 controlepraktijken), die ieder 25 zwangere vrouwen werven. De praktijken zijn willekeurig aan een van de groepen toegewezen.

In dit onderzoek meten we de effecten van Power4GezondZwanger op empowerment en voedingskwaliteit van zwangere vrouwen. Daarnaast kijken we naar de kwaliteit van leven, sense of coherence en de zelf-ervaren gezondheid.

Om deze parameters te kunnen meten, vullen de vrouwen in beide groepen aan het begin en aan het einde van het onderzoek vragenlijsten in over voeding en psychosociale gezondheid.

In de interventiegroep worden daarnaast 4 gesprekken over voeding gevoerd. 3 gesprekken voert de verloskundige, 1 gesprek wordt door de diëtist gevoerd. In de controlegroep wordt voeding besproken zoals dat gebruikelijk is in de praktijk.

De samenwerking tussen verloskundigen en diëtist is een belangrijk onderdeel van Power4GezondZwanger. De onderzoekers ondersteunen graag bij het opzetten van een samenwerking.

Algemene informatie over gezonde voeding tijdens de zwangerschap

Een gezonde voeding tijdens de zwangerschap heeft veel voordelen voor moeder en kind:

• Gunstige effecten op de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van de baby
• Minder kans op gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap
• Minder kans op een vroeggeboorte
• Bijdrage aan een gezonde gewichtstoename tijdens de zwangerschap
• Fitheid, wat gunstig is voor tijdens de bevalling

Algemene informatie over het Power4GezondZwangeronderzoek

We willen graag weten of meer aandacht voor voeding tijdens de zwangerschap helpt om gezonder te eten en zich goed te voelen.

• Een groep bieden wij kosteloos vier gesprekken over voeding met de verloskundige en de diëtiste aan. Het gaat er daarbij om wat bij uw persoonlijke situatie past en wat u zelf belangrijk vindt. Er wordt aan u niets opgelegd.
• De andere groep krijgt voedingsinformatie zoals gebruikelijk tijdens de zwangerschap.

U vult op twee momenten vragenlijsten in over uw voeding en over hoe u zich voelt. Zo kunnen wij zien of in de loop van de tijd iets is veranderd. Deelname is vrijwillig en u heeft geen nadelen voor u. U kunt op elk moment stoppen als u niet meer wilt deelnemen.